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			南豆腐食用指南		              
          

          

          

          

	

          
    
          
        
         南豆腐    
          
   
          	

          

          



          
    
          
    	
          
       
           南豆腐
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
          
              
          
              處暑時(shí)節 宜食 原理及依據
       
          
             
       
          
        
          
            
          
            	      		                南豆腐
            
          
        
          
    
          
        
          
        
          
        	
	    	
          
	    	
          
	    		
	    			    		
          
	    			57	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
          
	    			    		
          
	    			6.2	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
          
	    			    		
          
	    			2.5	    			
	    				    			脂肪
	    		
          
	    			    		
          
	    			2.6 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		
          
	    			    			    			    		
	    	
          
	    	
	    	
          
	    	
          
	    		
          食品安全
          
	    		
          營(yíng)養成分
          
	    			    			    		
          適宜人群
          
	    		
          健康數據
          
	    	
          
	    	
        
          
    
          

          


          

          
   
            
       
          • 
          簡(jiǎn)介
       
            • 
       
          • 
           如何挑選
       
            • 
       
          • 
       		產(chǎn)地好物
       
            • 
       
          • 
           食用指南
       
            • 
   
          

          

 
          
    
          
        
          
            
          
                
                
          
            
          
            
          
                
          
                    
          
                    
            
                        
          • 
                            
            
                                原理
                            
            
                            
            
                            
            
                        
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                                依據
                            
            
                            
            
                            
            
                        
            • 
                    
          
                
          
            
          
        
          
    
          
    
          

          
 
 
          

          
		   
    		
          
	    
          常見(jiàn)菜譜
          
	    
            
										   
          • 
    
        
            
        	        				            培根蒸豆腐
			
        
            
        
            
            
            培根蒸豆腐
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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          • 
    
        
            
        	        				            咸蛋黃豆腐
			
        
            
        
            
            
            咸蛋黃豆腐
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            牡蠣豆腐
			
        
            
        
            
            
            牡蠣豆腐
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            椰汁豆腐冰淇淋
			
        
            
        
            
            
            椰汁豆腐冰淇淋
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            黃豆醬燉豆腐
			
        
            
        
            
            
            黃豆醬燉豆腐
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            豆花雞片
			
        
            
        
            
            
            豆花雞片
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            蟹粉豆腐
			
        
            
        
            
            
            蟹粉豆腐
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            菌菇豆腐湯
			
        
            
        
            
            
            菌菇豆腐湯
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            紹興名菜單腐
			
        
            
        
            
            
            紹興名菜單腐
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            碎肉豆腐蒸
			
        
            
        
            
            
            碎肉豆腐蒸
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            什錦豆腐
			
        
            
        
            
            
            什錦豆腐
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            紅燒南豆腐
			
        
            
        
            
            
            紅燒南豆腐
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            泰式?jīng)霭杵さ岸垢? />
			
        </div>
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            泰式?jīng)霭杵さ岸垢?/h3>
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            西葫蘆肉末豆腐
			
        
            
        
            
            
            西葫蘆肉末豆腐
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            雪花豆腐
			
        
            
        
            
            
            雪花豆腐
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            豆花肉片
			
        
            
        
            
            
            豆花肉片
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            金湯白玉
			
        
            
        
            
            
            金湯白玉
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            香腸炒豆腐
			
        
            
        
            
            
            香腸炒豆腐
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            酸菜豆腐
			
        
            
        
            
            
            酸菜豆腐
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            皮蛋豆腐羹
			
        
            
        
            
            
            皮蛋豆腐羹
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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            營(yíng)養健康
            
			
            
			
		
            
	
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          • 免費咨詢(xún)
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          • 練車(chē)考試
            • 
                    
          • 違規投訴
            • 
                
          
                
          
                    
          
                        
          
							
                			
                			                			
                			
                			                            
          
                                
          
                                    
          
										
                                        駕駛類(lèi)型
                                        
          
                                            c2(自動(dòng)擋小車(chē))
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿(mǎn)18周歲
                                            
                                        
          
                                        
          
                                    
          
                                
          
                            
          
                            
          
                                
          
                                    
                                    
                                
          
                            
          
                            
          
                                
          
                                    
                                    
                                
          
                            
          
                            
          
                                
          
                                    
                                    
                                
          
                            
          
                            
                            
                            
          
                                
                                
          
                                    閱讀并同意《隱私策略》《個(gè)人信息保護申明》。
                                
          
                            
          
                        
          
                    
          
                    
          
                        
          
                            
          
                                
          考試預約：登錄交管12123軟件，點(diǎn)擊【駕駛證業(yè)務(wù)】→【考試預約】 
          
                                
          日常練車(chē)：請聯(lián)系您的帶教師傅進(jìn)行安排
          
                            
          
                        
          
                    
          
                    
          
                        
          
                            
          登錄交管12123軟件：點(diǎn)擊【駕駛證業(yè)務(wù)】→【駕考違規情況舉報】
          
                        
          
                    
          
                
          
            
          
        
          
		
 
          
 
 


			





          
                
          
                
                
          
                    
            
                        
          • 學(xué)車(chē)咨詢(xún)
            • 
                        
          • 其他技能
            • 
                    
          
                
          
                
            
                    
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                                        C1
                                        
            
                                            c2(自動(dòng)擋小車(chē))
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿(mǎn)18周歲
                                            
                                        
            
                                        
            
                                    
            
                                
            
                            
            
                            
            
                                
            
                                    
                                    

                                
            
                            
            
                            
            
                                
            
                                    
                                    
                                
            
                            
            
                            
            
                                
            
                                    
                                    
                                
            
                            
            
                            
                                        	
              
                            	                                                                
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                                    閱讀并同意《隱私策略》《個(gè)人信息保護申明》。
                                
            
                                
            
                            
            
                        
            
                    
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            wx15801995058
            
						        二維碼
						        
            掃一掃上面的二維碼圖案，微信咨詢(xún)。
            
						    
            

                        
            
                    
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          • 個(gè)人提升
            • 
                        
          • 子女教育
            • 
                        
          • 家庭和諧
            • 
                        
          • 企業(yè)咨詢(xún)
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                                        z1
                                        
            
                                            我有什么才能，什么個(gè)性，是善于交際？技術(shù)？還是市場(chǎng)？只有對自己有清晰的認知才能找準自己的位置。
                                        
            
                                    
            
                                
            
                            
            
                            
            
                                
            
                                    
                                    

                                
            
                            
            
                            
            
                                
            
                                    
                                    
                                
            
                            
            
                            
            
                                
            
                                    
                                    
                                
            
                            
            
                            
                            
            
                            	
              
                            	
            • 
								
              客服
              	
                                
              • 
                                                                 
            • 
									
              電話(huà)
              	
                                
              • 
                                                                 
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                                    閱讀并同意《隱私策略》《個(gè)人信息保護申明》。
                                
            
                                
            
                            
            
                        
            
                    
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          • 個(gè)人提升
            • 
                
          • 子女教育
            • 
                
          • 夫妻關(guān)系
            • 
                
          • 企業(yè)咨詢(xún)
            • 
            
          
             
          
            	
          
            
          
            
          
                
            
          
        
          
 
          










						
	

	


          

          

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